Blog – dawka wiedzy

W blogowej przestrzeni Czerwonej Szpilki znajdziesz inspiracje i praktyczne spojrzenie na to, co najważniejsze dla kobiet, które chcą żyć i działać świadomie, w zgodzie ze sobą i na własnych zasadach. Nasz blog to cztery ścieżki, które napędzają rozwój, przywracają wiarę w siebie i pomagają przełożyć doświadczenia na realne efekty.

Po lekturze tekstów zapraszamy Cię do Formularza, dzięki któremu możesz rozpocząć swoją ścieżkę rozwoju, współpracy lub mentoringu – krok po kroku, świadomie i z energią w działaniu.

Przejdź do formularza!

Sortuj po kategorii:

Networking – jak zostać mistrzynią nawiązywania relacji?

Nawiązywanie relacji to prawdziwa sztuka, która może być przy okazji… bardzo przyjemna. Niejednokrotnie przekonały się o tym uczestniczki spotkań Czerwonej Szpilki. Jak jednak wykorzystać networking na 110%, by przy jego pomocy osiągnąć swoje cele biznesowe i stworzyć wyjątkowe więzi z innymi? Mamy dla Ciebie kilka podpowiedzi.
Czytaj Artykuł Networking – jak zostać mistrzynią nawiązywania relacji?

Przygotowanie skóry na lato. Jak bezpiecznie korzystać z dobrodziejstw medycyny estetycznej?

Dbanie o siebie w dzisiejszych czasach ma fundamentalne znaczenie dla  zdrowia, piękna i dobrego samopoczucia. Jest też bardzo ważnym elementem postrzegania nas przez innych ludzi. Wiek, stres, styl życia wpływają na nasz wygląd. Któż z nas nie chciałby zachować  na dłużej gładkiej, jędrnej i pełnej blasku skóry? Teraz to możliwe dzięki najnowszym osiągnięciom medycyny estetycznej. Coraz więcej polskich kobiet i mężczyzn korzysta z dobrodziejstw medycyny estetycznej, a sama medycyna estetyczna odbiega od stereotypowego poglądu o sztucznym i przerysowanym efekcie.
Czytaj Artykuł Przygotowanie skóry na lato. Jak bezpiecznie korzystać z dobrodziejstw medycyny estetycznej?

Jak wypocząć na urlopie?

Wakacje przed nami. Jak to jest, że jako dzieci mieliśmy tak wiele czasu i nie do końca to docenialiśmy, a teraz jako dorośli wiele oddalibyśmy za taką błogą labę i dwa miesiące wolności? Jednak nawet z mniejszą ilością dni urlopowych możemy dobrze wypocząć na urlopie, jeśli tylko dobrze się do tego przygotujemy.
Czytaj Artykuł Jak wypocząć na urlopie?

Zrobić średnio, czy nie zrobić wcale? Mroczna twarz kobiecego perfekcjonizmu

Cokolwiek robisz, robisz to idealnie. Jeśli coś nie spełnia Twoich wyśrubowanych standardów, dopracowujesz projekt do perfekcji. I frustrujesz się, gdy nie wszystko idzie po Twojej myśli… Niedoskonałe efekty swoich działań najchętniej zamiotłabyś pod dywan. Zatrzasnęła się nad Tobą pułapka perfekcjonizmu. Czy wiesz, jak sobie z nim radzić?
Czytaj Artykuł Zrobić średnio, czy nie zrobić wcale? Mroczna twarz kobiecego perfekcjonizmu

A jak ASERTYWNOŚĆ, czym jest i dlaczego warto nad nią pracować?

Jak mawiał jeden z psychologów „Jeśli nie wiesz czy dane zachowanie jest asertywne, sprawdź, czy wzrasta Twój szacunek do Samej Siebie po danym zachowaniu”. ASERTYWNOŚĆ to styl podróżowania przez życie z dużą świadomością własnego kierunku, własnego celu, własnych potrzeb. Ten styl jest realizowany dzięki samoświadomości i znajomości swoich wartości.
Czytaj Artykuł A jak ASERTYWNOŚĆ, czym jest i dlaczego warto nad nią pracować?